Kreativtechniken in der Natur Bewusst arbeiten wir draussen in der Natur. Zusammen spazieren / laufen wir mindestens 10 Minuten an einen Platz an dem du dich wohl fühlst, der dir Ruhe schenkt und welcher für dich und dein Thema geeignet scheint. Den Platz darfst du vorschlagen oder dich an einen von mir gewählten Ort führen lassen. In diesem Naturraum arbeitest du mit den vielfältigsten Gegenständen aus der Natur wie Steine, Äste, Rinden, Blumen, Blätter und alles was dich inspiriert. Du lässt dir genügend Zeit und lässt dich vom Moment inspirieren und leiten. Mit den Techniken Lebenslinie, Kosmos und Oktopus gestaltest du dir dein Umfeld, dein bisheriges Leben, eine Frage oder eine Situation. Dein gestaltetes Naturkunstwerk liegt nun zu deinen Füssen. Du kannst herumlaufen, mitten drin stehen und es mit Abstand betrachten. Dadurch wird dir darüber zu sprechen einfacher fallen. Geduldig und einfühlsam höre ich dir zu. Wo es nach meinem Gefühl Bedarf nach Klärung braucht werde ich dir Fragen stellen. Diese Techniken können für dich klärend sein, können dir Stolpersteine aufzeigen, können Traumas lösen, können dich provozieren, können Erinnerungen wecken, dich nachdenklich stimmen oder / und einen Prozess in Gang setzen. Dabei begleite ich dich, höre dir gut zu und stelle dir wenige Fragen. Was ich nicht mache ist dir sagen was du bis jetzt richtig oder falsch gemacht hast. Ich bewerte dich oder deine Situation nicht. Auch präsentiere ich dir keine Lösung. Diese Methoden sind für dich geeignet, wenn du
offen für Neues bist
eine Frage auf eine andere Weise klären möchtest
tiefgreifende Änderungen in deinem Gesundheitszustand wünschst
einen Blick von aussen auf dein Leben werfen möchtest
dich in einer Sackgasse fühlst
feststellst, dass sich immer die gleichen Muster in deinem Leben wiederholen
Zusammen sind wir je nach Wegstrecke etwa 2 ¼ Stunden unterwegs. Bitte reserviere für dich genügend Zeit, damit du alles in Ruhe auf dich nachwirken lassen kannst.
Lebenslinie Mit Steinen, Ästen, Rinden, Blumen, Blätter und alles was dich inspiriert legst du eine Linie deines Lebens. Du beginnst mit deiner Geburt. Du lässt dich aus dem Jetzt heraus leiten. Dein „Naturkunstwerk“ kann für dich klärend sein, es kann Aha-Effekte auslösen, dir aufzeigen wo du noch genauer hinschauen bzw. arbeiten sollst. Auch kann es Traumas lösen, kann dich provozieren, kann Erinnerungen wecken, dich nachdenklich stimmen oder einen Prozess in Gang setzen. Darüber zu sprechen wird dir einfacher fallen. Geduldig und einfühlsam höre ich dir zu. Wo es nach meinem Gefühl Bedarf nach Klärung braucht werde ich dir Fragen stellen.
Kosmos Beim Kosmos bist du als Personen, dein Beruf, ein Hobby oder eine Fähigkeit in der Mitte. Um diese Mitte dreht sich die „Welt“. Wenn es um dich geht, spreche ich vom sozialen Kosmos. Wenn es um deine Arbeit geht vom Arbeitskosmos. Beim sozialen Kosmos bist du als Symbol in der Mitte. Rundherum ordnest du mit Gegenständen aus der Natur Personen und Tätigkeiten die im Moment wichtig für dich sind an. Intuitiv stellst du deine Situation dar. Danach betrachtest du dein gelegtes Naturbild von verschiedenen Seiten, aus verschiedenen Perspektiven und lässt es auf dich wirken. Mit etwas Abstand fällt es dir leichter darüber zu sprechen. Du kannst Änderungen vornehmen und diese auf dich wirken lassen. Geduldig und einfühlsam höre ich dir zu. Wo es nach meinem Gefühl Bedarf nach Klärung braucht werde ich dir Fragen stellen. Dein Bild wird für dich klärend sein, es stellt dir dein Umfeld dar und du erfährst wie Änderungen auf dich wirken.
Oktopus Mit dem Oktopus kannst du darstellen, wie sich verschiedene Gegebenheiten, Gefühle, Ereignisse oder Personenzueinander verhalten. Zuerst erarbeitest du zu deiner Frage oder Situation acht Themen. Für jedes Thema suchst du als Symbol einen Naturgegenstand und ordnest diese Symbole in einem Kreis an. Dein Naturkreis betrachtest du mit Abstand, stehst hinein und lässt ihn auf dich wirken. Wie sind die Themen zueinander angeordnet? Wie wirken sie aufeinander? Der Oktopus ist für dich klärend, er hilft dir Fragen zu beantworten und Situationen zu durchschauen.
Feedback von Kunden: „Danke nochmal für deine Lebenslinie. Sie hat einiges ausgelöst... ich weiss jetzt was ich will...in jeglichen Alltagssituationen, gehe ich jetzt immer einen Schritt zurück und überlege, warum gehe ich jetzt wieder in dieses Muster? Tut es mir gut? Nur, ich tue mir damit selbst weh. Danke. Ich konnte visuell meine Muster erkennen, sehen und aussprechen. Eigentlich erwartete ich von dir viel mehr Kommentare oder eine Analyse. Sehr angenehm und hilfreich war aber dein feiner nicht wertender Input. Du hast da etwas Tolles im Angebot." S. S. aus R. „Die Naturaufstellung hat einiges ins Rollen gebracht….. Es sind Themen von der Kindheit, die ich irgendwie verdrängt habe und sich in Mustern wieder zeigen, die ich nun auflösen möchte. ….Ich fühle mich grundlegend mental Stärker und ich schlafe wieder bedeutend besser und dennoch gibt es einiges zu bewältigen. Ich werde jedenfalls deine Naturaufstellung und natürlich auch deine weiteren Therapieformen weiterempfehlen.“ B. E. aus R.
