Heilpflanzen Die Pflanzen bieten ein unendlich grosses Potential zur Unterstützung unserer Gesundheit. Hauptsächlich arbeite ich mit den CERES-Tinkturen. CERES-Tinkturen verwende ich unter anderem zur Stärkung der Verdauung, der Leber, der Niere, des Immunsystems und des Blutkreislaufes. Sie sind sehr hilfreich bei Wechseljahrs Beschwerden, Menstruationsbeschwerden und Herzkreislauf Erkrankungen. Mehr zu CERES-Tinkturen Auch empfehle ich Heilpflanzen für die Teezubereitung.
Gemmotherapie Gemmotherapie verwende ich zur Drainage, das heisst zur Stimulation der Ausleitungsorgane, als Vorbereitung einer Therapie und in Kombination mit Schüssler-Salzen, homöopathischen Mittel oder Ernährung. Mehr über die Gemmotherapie
Mineralsalze nach Dr. Schüssler – Schüssler-Salze Die Schüssler-Salze können hilfreich sein bei Stoffwechselstörungen, Arthrose, Übergewicht, Infektanfälligkeit, Energielosigkeit und Schlafstörungen. Ergänzend zu manuellen Therapien verwende ich sie als Pastillen und Salben. Mehr zu Schüssler-Salzen
Homöopathie Homöopathische Mittel verwende ich vor allem bei akuten Geschehnissen, schweren Störungen und heftigen Leiden wie unter anderem nach Unfällen, Verletzungen, Erschöpfungszuständen und bei Krankheiten. Mehr zu Homöopathie
Sanum-Therapie Die Sanum-Therapie verwende ich hauptsächlich nach einer Antibiotika- oder Wurmkur, zur Darmsanierung, zur Stärkung des Immunsystems und bei viralen Infekten. Hilfreich ist sie auch bei Allergien, Asthma, Neurodermitis und Heuschnupfen. Mehr über die Sanum-Therapie
Orthomolekulare-Therapie Speziell für Leistungssportler kann eine gezielte Ergänzung mit Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren und Fettsäuren sinnvoll sein. Aber auch bei einer Anämie verursacht zum Beispiel durch einen Eisenmangel kann eine gezielte Supplementierung mit einem sinnvollen Eisenpräparat wirkungsvoll sein. Zudem mache ich gute Erfahrungen bei Depressionen unter anderem mit Vitamin D3 Supplementierung.
Diätetik/Ernährung "Die gesunde" Ernährung gibt es nicht. Nur die für jede einzelne Person individuell zugeschnittene richtige Ernährung. Gerne berate ich Sie. Einen grossen Wert lege ich dabei auf eine gut funktionierende Verdauung und auf Nahrungsmittelverträglichkeit. Viele Personen vertragen leider nicht alle Lebensmittel, deshalb teste ich bei Anzeichen Problemlebensmittel mit Hilfe der Applied Kinesiology (AK) aus. Leider sind Fructose-, Laktose- (Milchzucker), Histamin- und Aspirin-Intoleranz (Unverträglichkeit) sehr verbreitet. Dies kann unter anderem die Ursache für einen Reizdarm, Durchfall oder einer Verstopfung sein. Mehr zu Ernährung
